Tras la realización de varios estudios, investigadores de la Universidad Nacional de Córdoba (UNC), aseguraron que el mate tiene beneficios para las personas y la lactancia materna.
Dentro del estudio, destacan que tomar mate, mejora el estado de ánimo, optimiza la eficacia para la lactancia, mientras que, el mismo estudio, revela que el café, tiene un potencial para aumentar el estrés, el insomnio y los problemas de memoria.
En este contexto, los profesionales investigaron sobre las causas y efectos de 4 bebidas con cafeínas en mujeres, que tuvieron a sus bebés durante la pandemia del año 2020, y destacaron los beneficios de tomar mate. Según los estudios, la mejora tiene que ver con el estado de ánimo que produce el mismo y favorece la lactancia materna.
De este modo, El estudio se centró en los efectos de cuatro bebidas que contienen cafeína: gaseosas, té, café y mate y la hipótesis inicial de los profesionales, era que al tener componentes que estimulan el sistema nervioso central, debían regularse durante el embarazo y luego del parto. El trabajo se realizó en base a una serie de encuestas, e indagaron, además, cuestiones socioeconómicas y aspectos vinculados a la salud mental de las embarazadas.
A través de las conclusiones de los estudios, los investigadores señalaron, que no podrían prohibir el consumo de todas esas bebidas, y que el mate, por ejemplo, es una de las principales fuentes de agua y antioxidantes en nuestra población. Además, sostienen que mejoró todos los puntajes para la depresión y la lactancia.
Sin embargo, los expertos aclararon que la intención del estudio no es demonizar algunas infusiones o alentar al consumo abusivo de otras. Así mismo, destacaron lo fundamental de sostener la lactancia y el bienestar de la mujer.
