Luciana Lara, ya está entrenando para participar en un torneo nacional de crossfit, el “Freedom Battle 2022”, que se realizará en Santiago del Estero, del 15 al 17 de este mes.
Tendrá que varias pruebas, entre ellas pileta combinada con mancuernas y correr. La competencia también tendrá ejercicios con barra, levantamiento olímpico, característico del crossfit.
Es la primera competencia del año donde asisten varias atletas destacadas del crossfit de todo el país, con un buen nivel. Luciana Lara, entrena con sus compañeros donde se sintió muy bien para poder competir; lo hará en la categoría RX.
El crossfit es una disciplina donde se combina levantamiento olímpico, fuerza, velocidad y resistencia. Sistema de entrenamiento con ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad.
Luciana Priscila Lara práctica hace cinco años el crossfit y ya compite en torneos provincial, nacionales e internacionales. Uno de ellos fue en Brasil, en el Súper Monster Game; en Mendoza, en el Box Battle y en Jujuy en el “Desafío Norte”.
