La Municipalidad de San Salvador de Jujuy, anunció el lanzamiento de un nuevo Ciclo de Talleres titulado «¿Qué hacemos con el Estrés en nuestras vidas?», que se llevará a cabo en tres etapas.
Estas capacitaciones se presentan como una valiosa oportunidad para todas aquellas personas interesadas en aprender a manejar y superar el estrés, una preocupación que afecta a un creciente número de individuos en la sociedad actual. Los talleres se llevarán a cabo en tres sesiones, programadas para los días jueves 19 y 26 de octubre, y se concluirán el 9 de noviembre. Las sesiones se desarrollarán de 9:00 a 11:00 horas en el Centro de Participación Vecinal «12 de Octubre», ubicado en la intersección de las calles Gurruchaga y 9 de julio.
El objetivo primordial de estos talleres es dotar a los participantes de estrategias efectivas para lidiar con el estrés y, en última instancia, mejorar su calidad de vida. Durante las sesiones, los asistentes tendrán la oportunidad de aprender técnicas de manejo del estrés, identificar los factores desencadenantes del mismo y practicar métodos de relajación que les permitan afrontar situaciones estresantes de manera más efectiva.
Es importante recordar que el estrés es una problemática que afecta la salud física y mental de las personas y, en muchos casos, puede llevar a consecuencias negativas si no se aborda adecuadamente.
Para obtener más información sobre el ciclo de talleres y registrarse, los interesados pueden acercarse a la sede del Departamento de Salud Mental, ubicada en la calle Jorge Newbery N° 996 esquina Dorrego, en horario de 8:00 a 13:00 horas. También es posible comunicarse por teléfono al número 3885937187 para obtener información adicional y asegurar su participación.
